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【夏天手腳涼浸浸點算? 辣辣果醬打通任督二脈】懶健康貼士

身體好唔好?睇吓自己喺夏天手腳有冇涼浸浸啦!其實血液循環差自然會有呢個情況。都市人難抽時間做運動,咁不如試吓食辣搞搞佢吖。 原來新鮮指天椒含有嘅維他命C遠遠超過柑橘、蕃茄、士多啤梨等等大家熟悉嘅水果,新鮮指天椒仲可以促進血液循環、幫助腸胃蠕動、增加食慾添。依家介紹個配方俾大家,以5星為滿分計呢個就有3星辣度。 越式香辣牛油果醬 材料: 青紅指天椒 4隻 牛油果1個 車厘茄 3粒 紅蔥頭 2粒 橄欖油 3茶匙 檸檬 半個 鹽 隨意 黑椒 隨意 1. 將牛油果、車厘茄、青紅指天椒同紅蔥頭切碎; 2. 加入鹽、黑椒、橄欖油同檸檬汁調味攪勻。推介配法包食,勁有越式早餐feel。 血液暢通勁過瀑布,冬天唔使著羽絨。